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老公出轨起诉我要离婚怎么办

详细介绍

老公起诉离婚我想挽救:离婚后怎样才能挽救丈夫的心?欢迎大家分享自己的经验，很多夫妻感情出现了，都是一味忍让或者逃避，最后沦落到不可收拾的地步，老公出轨或者在外面花天酒地，主要原因是老公的问题，但是妻子其实也有一部分的责任，可能这说法你听了很不舒服，但是事实就是这样，想解决婚姻问题就要找到婚姻的矛盾点，并找到对的解决方法才是根本。

　老公起诉离婚挽救丈夫的心技巧
　　1、接受伴侣的感受

　　如果你的伴侣想要离婚，感到恐慌或失败是完全正常的，但这并不意味着他或她不会来。“在我的婚姻撤退中，我经常与处于离婚边缘的夫妇一起工作。一个或两个伙伴似乎已经放弃或相互冲突，“约翰格雷博士说。“大多数时候，当我帮助他们找到问题的根源，事情发生变化时，他们会记住他们对彼此的爱，他们想要在一起。”为了让你允许这种情况发生，这个过程的第一步是接受你的伴侣想要的东西。你们都有权享受你们的感受，接受你们的立场而不试图改变它是至关重要的。

　　2、忍让一步

　　当你爱的人想要离开婚姻时，你的自然倾向可能是追逐他或她。但是乞讨，乞讨和追求正是你在这种情况下不想做的事情。类似于你的伴侣退出触发你的任务，你的任务只会让他或她想要更多。所以现在是时候放手，退后一步，做自己的事情。“不要歇斯底里。这是一个巨大的挫折，”他警告说。你必须冷静。你必须给你的伴侣空间。你必须以一种让他或她想念你的方式行事

　　3、改变自己让伴侣厌恶的行为

　　一个人说：“当他们原来的生存警报响起时，人们的行为会变得更糟，而不是更好。” “除了离婚的威胁，没有任何东西可以让我们的生存警报更响亮。”这意味着人们所说的话以及人们在离婚期间所做的不成熟的事情都是由我们大脑的原始部分控制的，这些部分是在威胁期间未经我们许可进行操作的，“格雷解释说。重要的是识别这种类型的战斗或逃生模式，并在自己停止响应。你的目标是成为一个成熟，善良和关怀的人，爱上你的伴侣，而不是生存模式中的焦虑，愤怒的人。

　　4.拒绝死缠烂打

　　死缠烂打如果也算是挽救的方法，那可以说死缠烂打是最低效的挽救方法。且是破坏关系的坏方法。曾层出不穷的死缠烂打案例，往往成功的寥寥无几，既然事实证明这是一个低效无用的方法，为何你仍选择死缠烂打?拒绝当一块黏人的口香糖，切忌胡乱行动以及死缠烂打，才是你明智的选择。找出离婚的原因你们会走到离婚这一步，肯定是有原因的。想要跟恋人复婚，就必须要清楚你们之间到底出了什么问题，然后努力去改正这些错误。这一步不仅是为了改变恋人对你的想法，更是为了能让对方恢复跟你继续走下去的信心。同时，你还需要正确认识到你们已经离婚了的事实，想要复婚就不要再以夫妻的身份来跟对方相处，因为这样只会让你们之间的关系增压，是以朋友的身边来跟对方相处，并适当地引导对方增加对你的投入。